Польза семечек подсолнечника известна с давних времен. Семечки подсолнуха на протяжении многих лет использовали как растительное лечебное средство, так как биологическая ценность подсолнечных семечек в разы выше, чем у яиц и мяса. Подсолнечные семечки содержат витамины, микроэлементы, пищевые волокна, белки, жиры, аминокислоты. Семечки подсолнуха нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, сердца, чистят сосуды, понижают уровень холестерина, а также является превосходным антидепрессантом.

Способ приготовления:

Перед употреблением семена подсолнечника можно слегка обжарить на сухой сковороде. Но жарить их заранее – значит уничтожить все полезные свойства.

Способ хранения:

Хранить семечки подсолнечника в сухих, закрытых, вентилируемых помещениях при относительной влажности воздуха не более 70%, отдельно от посторонних запахов. Дата изготовления указана на упаковке и соответствует номеру партии.