Пшеничные отруби являются превосходным источником клетчатки, ценных для человека макро и микроэлементов. В свою очередь клетчатка, находящаяся в пшеничных отрубях, благоприятно влияет на обмене веществ в организме, деятельность кишечника и всей пищеварительной системы в целом.
Отруби пшеничные очень богаты витаминами и минералами B1, PP, E, пищевыми волокнами, кальцием, магнием, калием, фосфором и железом, общий состав которых регулируют деятельность мышечной, нервной, сердечно-сосудистой, системы, а также нормализуют гормональный баланс.
Способ приготовления:
Пшеничные отруби, как правило, входят в состав самых различных блюд. Их добавляют не только в супы, каши и вторые блюда, но и салаты, фарш, тесто, а также напитки, такие как компоты и кисели. В пшеничных отрубях часто панируют мясо, котлеты, овощи.
Способ хранения:
Хранить пшеничные отруби в сухих, закрытых, вентилируемых помещениях при относительной влажности воздуха не более 70%, отдельно от посторонних запахов. Дата изготовления указана на упаковке и соответствует номеру партии.
Калорийность на 100г. продукта | |
Энергетическая ценность | 295 ккал |
Белки | 14,0 г |
Жиры | 3,0 г |
Углеводы | 40,0 г |
Характеристики | |
Срок реализации | 12 мес. |